Descubra o mundo do alongamento e relaxamento em Guaratinguetá

Hábitos de relaxamento e alongamento, que mantêm o corpo em uma boa condição física, reduzem o estresse e ajudam a ficar em equilíbrio mental, são hábitos que melhoram significativamente a saúde e o bem-estar. E na cidade de Guaratinguetá, no caso, não poderia ser diferente! A Secretaria de Esportes oferece a todos a oportunidade de aprimorar a qualidade de vida.

Dessa forma, as aulas de alongamento e relaxamento podem ser encontradas neste local:

➡️ CEU – Parque do Sol – Segunda, quarta e sexta-feira – A partir das 13h30 às 17h.

Todas as aulas são conduzidas pelo professor Paulo Marcelo
e para participar é fácil, sabia?

Compareça no local, no horário de aula e veja com o professor as vagas disponíveis.

Faça parte deste time e junte-se à Secretaria de Esportes nessa emocionante jornada.

Não perca a chance de aprimorar suas habilidades, fazer amigos e se divertir.

Confira a GRADE DE HORÁRIOS em ‘’https://guaratingueta.sp.gov.br/esportes/’’.

Juntos, vamos criar memórias inesquecíveis e melhorar nosso hábito de vida! Participe!